Taste of Bliss

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BlissDance是 Totality Tantra (整全譚崔）的實踐練習。BlissDance 完美結合了意識修習及具身化動態靜心（embodied movement）。 Tantra（譚崔）的哲學與實踐早於世界各地主要宗教信仰得以瞥見，並被認為是這些宗教的核心本質。然而數百年來，它一直作為密宗佛教和印度教傳統中的秘密修行而被保存下來，直到幾十年前才在西方思潮中嶄露頭角

關於譚崔（Tantra）

譚崔（Tantra）這個詞有幾種含義：

• 從字面上看，它可以理解為「織布機、經線、編織」，源於字根 Tan（伸展、延伸、擴展）以及字尾 tra（工具）。因此，譚崔可以被視為靈魂透過「身體」這個工具，所體驗到生命的交織

• 譚崔也可以解讀為：Tan 代表擴展（跨越分離的對立兩極），而 tra 代表超越（靈魂對二元性的超越）

譚崔被視為真理的本質與解脫的哲學

BlissDance的核心理念

透過BlissDance ，我們以舞動身體探索多維實相，並與自我及他人的連結中，發展出親密、真實的當下臨在（presence）

BlissDance走向真正「具身臨在」（Embodied Presence）的途徑包括：

• 撥開幻象的迷霧
• 卸下身心的盔甲
• 整合並平衡兩極
• 將所有隱藏在潛意識陰影中的一切，帶入不帶審判的慈悲之光中
• 建立健康的邊界
• 透過儀式探索宇宙意識的隱藏領域

作為一種整全譚崔的修習，BlissDance深信愉悅（pleasure）是通往療癒、學習、享受與蛻變的門戶。我們同時也運用自身的「昆達里尼」（Kundalini，靈量）能量來激發創造力，並引導我們的渴望去顯化夢想。